出産という大きな大仕事を終えたお母さんの身体と心は、想像以上にダメージを受けています。「無事に生まれたからひと安心」と思いきや、24時間体制の育児がすぐにスタートし、心身ともに限界を感じてしまうママも少なくありません。

WELLNESS用賀RE：鍼灸院・整骨院では、産前産後のママに向けた心身のトータルサポートを受けることができます。国家資格（柔道整復師・はり師・きゅう師）を保持するスタッフが在籍しており、丁寧なカウンセリングをもとに一人ひとりの体の状態に合わせた施術を行っています。

産後に鍼灸院・接骨院で期待できる効果

1. 骨盤の歪み・開きの調整（産後骨盤矯正）

妊娠・出産時に分泌されるリラキシンというホルモンの影響で主に骨盤周辺の靱帯や関節が緩んできます。この作用によって、出産時に胎児が産道を通りやすくする為の空間を作ります。しかし、関節や靱帯が緩んだ状態にあると、骨盤周囲の安定性が低下し、不安定になりやすいです。

また、産後骨盤が元の位置に戻る過程で、姿勢の癖や抱っこなどで筋肉や靱帯が過度に緊張したり、緩みすぎたりすることがあります。

状態を確認して、骨盤を適切な位置へとアプローチし、左右差や筋肉のバランスを整えていきます。

2. 育児による慢性的な痛み・不調の軽減

授乳や抱っこ、寝かしつけなどによる姿勢の乱れ（猫背・反り腰）などからくる痛みや違和感にアプローチします。

• 腰痛・肩こり・首のコリ：筋肉の緊張をほぐし、血行を促進して痛みを和らげます。
• 腱鞘炎（手首の痛み）：赤ちゃんを支えることで負担がかかりやすい手首や腕の負担を緩和します。

3. 体型変化・ぽっこりお腹のケア

骨盤の歪みや、出産によるインナーマッスル（深層筋）・骨盤底筋の低下は、ぽっこりお腹や体型の崩れの原因になります。

骨盤の位置を整えつつ、インナーマッスルへのアプローチ（手技やEMSなどの機器）を組み合わせることで、ボディラインの引き締めや代謝UPをサポートします。

4. 産後の尿漏れや便秘などの不調改善、自律神経を整える

骨盤底筋群の緩みや内臓の位置が下がることによって引き起こされるトラブル（尿漏れ、便秘、冷えなど）に対して、骨盤周りの筋肉をアプローチすることで症状の予防・改善を目指します。

また、産後はホルモンバランスの変化や慣れないことへのストレス・不安など、体をコントロールする自律神経が乱れ、睡眠不足になりやすくなります。

施術による緊張の緩和や血流の改善によって、睡眠の質の向上やリラックス効果へのお手伝いをしていきます。

まとめ

これから続く育児を元気に笑顔で楽しむために、ストレスを少しでも緩和できるようにサポートしていきます。

ベビーカーをそのままお持ちいただき、お子様連れでも安心して通院できます。女性スタッフも在籍し、個室も完備しております。

出産のダメージを残したまま無理をする必要はありません。これから出産を迎える方も、現在育児で疲れてしまっている方も、ご気軽にご相談ください。